Nuit du Yoga, 14 avril – 15 avril : Le Yogigloo Redon

Organisé par Le Yogigloo

14 avril – 15 avril

du 14 avril à 18:00 au 15 avril à 10:30

Le Yogigloo

17 rue de la haudy, 35600 Redon

Cette expérience immersive va nous plonger dans l’effet kiss cool du Yoga.
une méditation en mouvement qui devrait nous permettre d’explorer plus intensément les postures, les respirations et les mantras pratiqués en cours .

Prolonger cet état de YOGA sera l’objet de cette première Nuit du yoga que nous lançons au YogiGloo .
Nuit du yoga animée en choeur et en joie par :
Vasan Yoga & BeYogi

Au total 12 h de pratique

*1ère session. 18h-23h

– Yoga aérien
– Série rishikesh
– focus ouvertures et torsions
– Petite philosophie du Yoga
– Méditation
– Mantras & Mudras

DODO dans le dortoir cocoon du yogigloo
* pensez à apporter vos duvets
* de petites collations seront prévues mais nous n’abuserons pas des repas pour pratiquer light.

* 2ème session 5h30-12h30

– Hygiène du yogi, routines matinales
– Pranayama
– Rites tibétains et yoga surprise
– Yogiwalkie (marche yoga en forêt)
– Chaï et gurumandises pour clotûrer le voyage

Organisé par Le Yogigloo
14 avril – 15 avril
du 14 avril à 18:00 au 15 avril à 10:30
Le Yogigloo
17 rue de la haudy, 35600 Redon

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