Le 03 Juin: Atelier sophrologie Caycedienne avec Clarisse Au studio Puryoga

« Sophrologie Caycedienne »
Dimanche 3 Juin 2018
Au studio Puryoga
Tarif : 35€
15h-17h30
Atelier adapté pour les débutants et non-débutants.
Nous ferons les degrés 1 et 2 de la sophrologie Caycedienne.

La Sophrologie caycédienne est un entraînement du corps et de l’esprit pour développer sérénité et mieux-êtreSon objectif est d’aider à renforcer les attitudes et valeurs positives au quotidien ainsi que de développer les capacités de gestion active du stress et des émotions négatives.

Un véritable moment pour se relâcher tout en prenant conscience de son corps.
Venez avec une tenue confortable, en toute simplicité, envie et bonne humeur.
 

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