MASTER CLASS « YOGA & INTUITION » AVEC SANDRA INSOHA DU 24 AU 27 MAI À LA CHRYSALIDE (Morbihan)

MASTER CLASS « YOGA & INTUITION » AVEC SANDRA INSOHA DU 24 AU 27 MAI À LA CHRYSALIDE (Morbihan)

Pour la première fois je vous dévoile mes secrets sur l’intuition à travers cette MasterClass de 3 jours à la Chrysalide en Bretagne.

Nous posons les bases pour apprendre à écouter les signaux de son corps grâce aux pratiques de nettoyage, méditation, et mouvement le matin et l’apprentissage du lâcher-prise et de la relaxation le soir.

Nous ferons également des ateliers pratiques et ludiques l’après-midi pour explorer notre intuition et apprendre à nous faire confiance.

On parlera de prise de décision, de signes l’univers, de l’importance de rester le plus neutre possible dans la manière dont on interprète les messages, etc. Je partagerai de nombreux outils que vous pourrez emporter avec vous et qui vous permettrons de continuer à approfondir votre relation avec votre intuition…

Les pratiques et ateliers seront un mix de plusieurs approches : le kundalini yoga, le yin yoga, le vinyasa yoga, l’hypno-relaxation, la méditation, la PNL, l’hypnose, etc…

Une expérience en yoga et/ou méditation est recommandée, ainsi qu’une ouverture d’esprit.

Apportez un carnet et un stylo à tous les cours.

Préparez-vous à un voyage intérieur fascinant et à un weekend plein de surprises !

DES QUESTIONS ?

Contactez-nous par mail : elodie@yjfrancemedia.com.

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