Comment choisir son tapis de Yoga ?

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07Comment choisir son tapis de Yoga ? Plusieurs critères, l’épaisseur, l’adhérence, la matière, la taille, le poids, et bien sur le prix. Ajoutons à cela le facteur psychologique, l’affect que vous développerez avec ce rectangle, posé entre terre et ciel, il sera Votre tapis, une extension de vous même, votre territoire personnel foulé par vos seuls pieds, et pas ceux Lire plus →

La dégustation d’un Matcha à la maison

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Le Matcha est né en Chine, pendant la dynastie des Song (960 – 1279 CE). Des Moines bouddhistes zen utilisaient un thé en poudre à partir d’un thé vert Gyokuro. Ils cuisaient, séchaient les feuilles « tencha », et les réduisaient en poudre, avec une meule en pierre. Au 12ème siècle, un moine zen nommé Eisai se rendit au Japon et introduit le Matcha. Lire plus →

Samedi 13 octobre 2018 Cours mensuel de Yoga Vinyasa Flow Organisé par Yoga avec Chloé et Le Plateau 25 Nantes

🔜🔜🔜🔜🆕🤩🌸🎊😁🎉🌺✨🤸‍♂🧘‍♂🙏 Je suis ravie de lancer l’information pour les cours de Vinyasa Flow mensuels de 2h les samedis matins dans le sublime Plateau 25 !! >>Les tarifs & détails viendront en temps voulu, en attendant n’hésitez pas à partager l’info 🙏😍😁 https://www.facebook.com/events/1985898158406536/💛 Les bienfaits : Développe l’équilibre, la force et l’endurance, procure une sensation de bien-être et de calme intérieur, Lire plus →

Samedi 23 Juin Fête du Yoga Kerlouan

Samedi 23 Juin Fête du Yoga à Kerlouan (Finistère nord) Séance de yoga (gratuite) sur la plage de Meneham à 17 heures, co-animée par Esther Gouault, Myriam et Olivier Lichtensteiger. Dîner indien à 19h30 salle Armor Glaz, sur réservation : pensez à vous inscrire avant le 20 juin. Tous renseignements sur yoga-kerlouan.blogspot.com

Dimanche 24 juin 2018 Journée Internationale du Yoga à Brest 2018 Organisé par Les Ateliers des Capucins Brest, Journée Internationale de Yoga Brest et Yoga da Viken-Cristina Sosa

2ème édition de la Journée internationale du Yoga à Brest  Dimanche 24 juin à 10:00 – 19:00 Les Ateliers des Capucins Brest 25 rue de Pontaniou, 29200 Brest Après une 1ère édition réussie en 2017, avec près de 500 participants venus de tout le Finistère, la Journée internationale du Yoga revient sur la place des machines des Ateliers des Capucins à Brest, le dimanche Lire plus →

Dimanche 17 juin 2018 Découverte du Yoga pour TOUS au Juch Organisé par AMMA SOUL Finistère

  Dimanche 17 juin 2018 Découverte du Yoga pour TOUS au Juch Organisé par AMMA SOUL Finistère Dimanche à 16:00 – 17:30 Habitantes et habitants du Juch (et d’ailleurs) venez découvrir le yoga! Je vous propose une séance de yoga pour tous! Femmes, hommes, enfants, papas et mamans, papies et mamies tout le monde est convié ! Le yoga n’est pas réservé aux personnes Lire plus →

9 juin 2018 Atelier YOGA Enfants Organisé par Atelier YOGA – Relaxation et méditation à Saint-Erblon

9 juin 2018 Atelier YOGA Enfants Organisé par Atelier YOGA – Relaxation et méditation à Saint-Erblon samedi à 10:30 – 11:30 Saint-Erblon Atelier YOGA ENFANTS en pleine nature ! 🌞 ☀ 🌞 🌷🌷🌷🌷 🌞 ☀ 🌞 Le yoga enfant permet de partager un moment ludique, tendre et serein dans un esprit de joie, de douceur et de bienveillance. C’est un espace d’accueil qui invite Lire plus →

9 juin 2018 Atelier Yin Yoga et Méditation Sonore avec Elodie Vincent Pur Yoga Rennes

9 juin 2018 Atelier Yin Yoga et Méditation Sonore avec Elodie Vincent Pur Yoga Rennes samedi à 14:00 – 16:00 Pur Yoga Rennes 2 Square Roland Garros, 35000 Rennes « YIN YOGA – MÉDITATION SONORE » Samedi 9 Juin 2018 Au studio Puryoga Tarif : 30€ 14h00-16h00 UN MERVEILLEUX VOYAGE AU CŒUR DE SOI – BIENVENUE AUX DÉBUTANTS ! Elodie Vincent vous invite à Lire plus →

30 Juin Yoga & Immersion sonore Organisé par Terra Yoga ૐ Espace Zélia, 4 Rue Jean Jaurès à Auray.

Pour cette troisième édition de yoga en immersion sonore, nous vous proposons une pratique consacrée à l’ouverture du cœur. Notre cœur, siège de nos émotions, vibre à toutes les expériences de vie. Parfois, il se referme, se contracte, non content de ce qui nous arrive parfois, il s’ouvre et se dévoile, montrant toute sa vulnérabilité. Comptoirs Richard Dans cet atelier Lire plus →

2 Juin 2018 Atelier Yoga – Ashtanga Vinyasa – Introduction 1ere série Om Yoga Vannes Organisé par Juliette Le Manchec

  Ashtanga Vinyasa: Pratique du yoga physique et dynamique développée par Shrî K.Pattabhi Jois.  Samedi 2 et 9 Juin 2018 De 8h45 à 10h45 Om Yoga Vannes  Rue Jacques Cartier, 56450 Theix Programme de l’atelier: Mantra – chant Asanas – postures (1h30) Pranayama (exercices de respiration) Méditation Savasana – relaxation Mantra – chant *Supports offerts: charte des asanas de la Lire plus →