L’Ecole de Yoga Ekongkar propose des cours et des stages de Kundalini Yoga et de Yoga Nidra, ainsi que des formations au Massage de tradition indienne. Plouray. Morbihan.

L’Ecole de Yoga Ekongkar propose des cours et des stages de Kundalini Yoga et de Yoga Nidra, ainsi que des formations au Massage de tradition indienne. Le Kundalini Yoga et le Yoga Nidra sont connus comme étant des pratiques d’éveil de la conscience et du potentiel créatif. Ces yoga sont complets et structurés, constitués de postures corporelles dynamiques et statiques, d’exercices respiratoires, de méditation et de moments de chants Lire plus →